LA PRIMA ACADEMY INTERAMENTE DEDICATA ALLE DONNE CHE VOGLIONO TORNARE A SENTIRSI STRAORDINARIE
Lavora con il tuo corpo per ritrovare benessere, sicurezza e piacere
Non sei sbagliata. Non lo sei mai stata. Ti mancano solo gli strumenti giusti per tornare ad amare te stessa, accettare il tuo corpo e riscoprire la tua femminilità.
È proprio per questo che nasce Aligned Woman Academy: per accompagnarti nel viaggio più importante, quello verso te stessa.
E questa non è una semplice opportunità: è il trampolino che ti guiderà verso una nuova versione di te stessa: più sicura, consapevole e pronta a conquistare ciò che desideri davvero.
È IL POSTO GIUSTO PER TE SE:
- se desideri trasformare la tua vita radicalmente
- sei stanca di sentirti sopraffatta da continui sbalzi emotivi e desideri ritrovare una nuova calma e serenità per vivere ogni con grande energia
- cerchi strumenti pratici ed efficaci per mantenerti in equilibrio anche durante il tuo ciclo mestruale
- desideri sentirti più sensuale e attraente per accedere finalmente a una maggiore sicurezza in te stessa
- desideri affrontare le tue sfide lavorative con maggiore autorevolezza
- vuoi dare voce ai tuoi bisogni senza paura, nella relazione, nel lavoro e in ogni ambito della tua vita.
Ogni donna è la benvenuta: mamme, donne imprenditrici, donne impegnate, donne single, donne giovani e donne più sagge. Insieme con un'unica missione:
ATTRAVERSARE LE NOSTRE PAURE PER RINASCERE ALLA NOSTRA BELLEZZA E ALLA SAGGEZZA DEL NOSTRO MERAVIGLIOSO CORPO.
COSA TROVI IN ACADEMY
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Ogni mese intraprenderai un nuovo viaggio per esplorare il tuo corpo femminile in tutte le sue sfumature.
Sarà un cammino di risveglio, di consapevolezza e di trasformazione che ti porterà a diventare la leader della tua vita, delle tue relazioni, delle tue scelte, del tuo destino.
Non più vittima ma SOVRANA.
Perché il rapporto più importante, prima di ogni altro, è quello con te stessa.
Ed è da qui che inizia tutto. -
YOGA PER LE DONNE
Pratiche corporee per risvegliare la tua energia femminile, riequilibrare il corpo e ritrovare connessione profonda con te stessa:
Sensual Yoga Flow
Per sciogliere rigidità fisiche ed emotive , per ritrovare morbidezza e fluidità risvegliando così la tua sensualità in modo naturale.
Vinyasa Yoga
Per aumentare forza, energia vitale e flessibilità : non solo nel corpo, ma anche nella tua vita quotidiana.Yin Yoga
Per rilasciare tensioni profonde, calmare la mente e ritrovare uno stato di presenza e concentrazione.Yoga per il Pavimento Pelvico
Per potenziare la tua vitalità sessuale e riproduttiva, intensificare il piacere e ridurre lo stress accumulato.Pratiche per la Fertilità
Per sostenere l’equilibrio ormonale a ogni età, alleviare i dolori legati al ciclo mestruale e creare un’armonia profonda con il tuo corpo ciclico. -
RESPIRAZIONE OVARICA, RESPIRAZIONE ALCHEMICA E SESSUALITA' SACRA
Respirazione Ovarica
Stimola la circolazione nella zona pelvica, favorisce l’equilibrio ormonale e sostiene il tuo benessere femminile a ogni età.
I tuoi ormoni sono la chiave della tua vitalità: influenzano energia, umore, desiderio, lucidità mentale. Quando sono in armonia, anche la tua vita lo è.Respirazione Alchemica
Un potente strumento di trasformazione emozionale.
Attraverso il respiro, libererai blocchi profondi, emozioni represse e indecisioni che ti frenano.
Ritroverai coraggio, chiarezza e centratura interiore per prendere decisioni con forza e fiducia.Sessualità Sacra
Scopri come la tua energia sessuale può diventare una fonte inesauribile di benessere, ispirazione e crescita personale.
Non è solo piacere: è potere, è radicamento, è presenza.
Smetti di sentirti bloccata da dubbi e paure. Inizia a vivere la tua femminilità come una forza creativa e trasformativa.Ogni pratica è pensata per aiutarti a riscrivere il tuo rapporto con il corpo, il desiderio e la tua energia vitale. Non per adattarti al mondo, ma per trovare ila tua espressione unica , con grazia e potere.
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RITUALI PER IL TUO FEMMINILE
Quando ti senti demotivata o bloccata, hai bisogno di spazi che ti aiutino a ritrovarti.
Questi rituali sono stati creati per aiutarti a recuperare equilibrio, forza e fiducia in te stessa , anche nei momenti più difficili.All’interno troverai:
Rituali Lunari
Per trasformare il tuo ciclo e i tuoi sbalzi d’umore in alleati, non nemici.Rituali di Empowerment
Per riattivare energia e determinazione quando ti senti svuotata o senza direzione.Pratiche per l’Autostima
Per smettere di metterti da parte, credere di più in te stessa e agire con sicurezza. -
EMBODIMENT FEMMINILE E DANZA ESTATICA
A volte il vero blocco non è fuori, ma dentro di noi: sono le paure, le tensioni, i pensieri che ci tengono ferme.
La Danza Estatica è una pratica di movimento libero che ti aiuta a:
- Lasciare andare ciò che ti blocca, senza capirlo con la mente
- Sbloccare emozioni stagnanti e nodi energetici
- Ritrovare fluidità, intuizione e nuove risposte nelle aree in cui ti senti ferma: amore, lavoro, autostima
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SOMATICA E SISTEMA NERVOSO
Dopo aver liberato il corpo con la Danza Estatica, arriva il momento di dare voce a ciò che hai smosso.
La Somatica ti aiuta a:
-Riconoscere i blocchi che ti tengono ferma-Dare un nome alle emozioni che spesso ti guidano senza che tu te ne accorga
-Trasformare il malessere in consapevolezza, e la consapevolezza in forza
✨ Perché quando il corpo parla, la mente può finalmente capire. E solo ciò che riconosciamo, può essere davvero trasformato.
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MEDITAZIONI PER IL FEMMINILE
Molte credono che meditare sia solo per chi ha tanto tempo o una vita tranquilla.
Nulla di più lontano dalla verità. La Meditazione per il Femminile è uno strumento semplice ma potentissimo che puoi portare ovunque con te.
Ti aiuterà a:-Riaccendere la tua forza interiore, anche nei momenti più caotici.
-Calmare la mente quando ti senti sopraffatta.
Ritrovare centratura, lucidità e presenza… in pochi minuti.
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PRATICHE LIVE
Approfondimenti mensili con guide e coach specializzati, che ti permetteranno di rendere la tua pratica ancora più trasformativa
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La cosa più bella? Puoi praticare dove e quando vuoi, seguendo i tuoi ritmi e le tue esigenze. Ogni volta che ne senti il bisogno, hai a disposizione strumenti concreti per nutrire il tuo benessere e tornare a te stessa , con semplicità e costanza
PERCHÈ ONLINE?
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LIBERTA' E DISCIPLINA AMOREVOLE
Sperimenta la libertà di praticare alle tue condizioni
Niente outfit da perfezionare, nessuna performance da raggiungere. Solo tu, il tappetino e uno spazio tutto tuo.
Scoprirai una nuova disciplina: gentile, amorevole, potente. Un vero atto d’amore verso te stessa che ti aiuta a sviluppare forza, flessibilità e consapevolezza, a costruire routine che ti nutrono davvero e ad esprimerti liberamente, in connessione con il tuo corpo e la tua verità.
Perché il benessere non è una regola da seguire, è un cammino da creare con amore, ogni giorno.
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RISPETTO
Rispetta i tuoi ritmi, onora la tua essenza. Il vero benessere nasce dal rispetto del corpo femminile e dei suoi tempi.
Ascoltare le sue esigenze significa coltivare equilibrio, energia e vitalità, senza forzature, senza giudizi. Scegli di celebrare la tua ciclicità.
Scegli di rallentare quando serve, di attivare il tuo fuoco quando ti senti pronta.
È il più grande atto d’amore che puoi fare per te stessa. -
INTIMITA'
Intimità significa dedicare a noi stesse attimi di cura e amore esclusivi. L'Academy ci permette di chiudere la porta con il mondo esterno per dire SI a noi, senza giustificazioni.
Recensioni dell'Academy
LE TUE INSEGNANTI
Elena Belloni
Insegnante di Vinyasa yoga flow, Yin Yoga, Yoga therapy, prima formazione italiana di Prana vinyasa flow metodo Shiva Rea, MoonMother e guida nella sessualità sacra e respirazione alchemica secondo il metodo Sajeeva Hurtado. In continua formazione in Tantra e Taoismo.
Gillian Reid - Biotaolife
Dal 1994 ho dedicato il mio cuore e la mia anima a incarnare l'essenza del Qigong e del Taijiquan per la crescita personale. Insegnante senior della scuola di Tao di guarigione universale, specializzata nell’alchimia sessuale. Queste pratiche promuovono il benessere emotivo e fisico, potenziano la vostra forza interiore e attivano il vostro splendore femminile. Mi sono formata sotto la guida del Gran Maestro Mantak Chia e, ad oggi, collaboro direttamente con lui.
Tina Massariello
Operatrice del benessere femminile, Ciclicità Naturale, Terapia Mestruale, Respirazione Ovarica, fondatrice del Metodo Zigong® aiuta la donna a riconnettersi al suo utero e ai passaggi naturali del mondo femminile: dal Menarca alla Menopausa.
Giada Gusatto
Skin Specialist per trattamenti viso, che ti aiutano a rivelare la tua bellezza naturale, interiore ed esteriore.
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Preparati a passare da sentirti bloccata e senza energia a vivere ogni giorno con vitalità, forza e presenza.
Perché hai finalmente attivato un potenziale che non sapevi nemmeno di avere. È tutto dentro di te. E adesso è il momento di liberarlo.
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NELLA TUA SCELTA ESISTE GIA' IL SEME DELLA TRASFORMAZIONE. ESPLORA PROFONDAMENTE IL TUO POTENZIALE.
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