GRAZIE PER ESSERE QUI!
Ti senti spesso stanca e demotivata? Con poca fiducia in te stessa per affrontare le sfide quotidiane?
Prova le pratiche più potenti per vivere le tue giornate con una rinnovata serenità mentre attivi il tuo potere creativo e guaritore.
Passerai dal sentirti esausta e senza energia a vivere anche le giornate più impegnative piena di carica e motivazione
È IL POSTO GIUSTO PER TE SE:
- sei stanca di sentirti sopraffatta da continui sbalzi emotivi e desideri ritrovare una nuova calma e serenità per vivere ogni con grande energia
- cerchi strumenti pratici ed efficaci per mantenerti in equilibrio anche durante il tuo ciclo mestruale
- desideri sentirti più sensuale e attraente per accedere finalmente a una maggiore sicurezza in te stessa
- desideri affrontare le tue sfide lavorative con maggiore autorevolezza
- vuoi dare voce ai tuoi bisogni senza paura, nella relazione, nel lavoro e in ogni ambito della tua vita.
Ogni donna è la benvenuta: mamme, donne imprenditrici, donne impegnate, donne single, donne giovani e donne più sagge. Insieme con un'unica missione:
ATTRAVERSARE L’OMBRA PER RINASCERE ALLA NOSTRA BELLEZZA E ALLA SAGGEZZA DEL NOSTRO MERAVIGLIOSO CORPO.
COSA TROVI IN ACADEMY
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Ogni mese affronteremo un percorso diverso che ti guiderà ad esplorare il tuo mondo interiore femminile nelle sue mille sfumature per trasformarti in SOVRANA della tua vita, delle tue relazioni, di ogni tua scelta così da riconoscere che l’unico e vero rapporto è quello con te stessa.
LE TUE PRATICHE:
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YOGA PER LE DONNE
Sensual Yoga Flow: per diminuire le rigidità fisiche ed emotive e aumentare la tua sensualità
Vinyasa Yoga: per aumentare energia e forza fisica e flessibilità nel corpo e nella vita
Yin Yoga:per rilasciare tensioni profonde e accedere a una maggiore calma e concentrazione.
Yoga per il pavimento pelvico: per aumentare la vitalità sessuale e riproduttiva, intensificare il piacere, e diminuire lo stress.
Pratiche per la fertilità: per riequilibrare gli ormoni a qualsiasi età e i dolori fisici legati al ciclo mensile
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RESPIRAZIONE OVARICA, RESPIRAZIONE ALCHEMICA E SESSUALITA' SACRA
RESPIRAZIONE OVARICA, aiuta il tuo benessere ormonale a qualsiasi età stimolando la circolazione nella zona pelvica. I tuoi ormoni sono la chiave del tuo equilibrio in ogni fase della tua vita, in quanto influenzano la tua quotidianità.
Attraverso la RESPIRAZIONE ALCHEMICA, trasformerai blocchi ed emozioni che in questo momento ti impediscono di prendere decisioni importanti, per aiutarti a liberare il tuo coraggio nascosto e vivere con una forza e una chiarezza che non hai mai pensato di avere.
Con la SESSUALITA' SACRA scoprirai come trasformare l'energia sessuale in una risorsa di benessere e crescita personale. Un'aiuto concreto per vivere il tuo essere donna senza più sentirti bloccata da dubbi e paure.
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RITUALI PER IL TUO FEMMINILE
Sono spazi sacri creati per ritrovare armonia, equilibrio e forza a cui poter accedere anche nei momenti più sfidanti. Tra questi scoprirai:
RITUALI LUNARI per trasformare la tua ciclicità in una preziosa alleata.
RITUALI DI EMPOWERMENT per ritrovare una nuova forza e determinazione per le tue sfide quotidiane e molte altre pratiche per aumentare la tua autostima cosi da smettere di autosabotarti.
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EMBODIMENT FEMMINILE E DANZA ESTATICA
A volte i nostri blocchi non hanno nulla a che fare con l'esterno, ma con le nostre paure.
La DANZA ESTATICA per il femminile è una pratica di movimento libero che ti aiuta a sbloccare questi nodi e a creare spazio per trovare nuove risposte in ogni ambito della tua vita.
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SOMATICA E SISTEMA NERVOSO
Dopo aver liberato lo spazio del tuo corpo attraverso la danza estatica, la SOMATICA ti aiuterà a dare un nome ai tuoi blocchi, a riconoscerli per accelerare la loro trasformazione da ostacoli a preziosi alleati.
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MEDITAZIONI PER IL FEMMINILE
Meditare è una pratica considerata per poche persone e che hanno tanto tempo: nulla è più lontano dal vero. La meditazione per il femminile sarà uno strumento prezioso da portare sempre con te per riaccende la tua forza interiore e calmare la mente anche nelle situazioni di maggiore difficoltà.
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LA COSA PIÙ BELLA? PUOI PRATICARE DOVE E QUANDO VUOI, PER MIGLIORARE COSTANTEMENTE IL TUO BENESSERE SEGUENDO I TUOI RITMI E LE TUE ESIGENZE
PERCHÈ ONLINE?
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LIBERTA' E DISCIPLINA AMOREVOLE
Sperimenta la vera libertà di praticare ovunque e in qualsiasi momento: niente outfit da perfezionare, solo tu e il tuo tappetino. E sperimenta una nuova disciplina amorevole: lascia che diventi un atto d’amore verso te stessa, aiutandoti a sviluppare forza, flessibilità e consapevolezza. Abbraccia la libertà di esprimerti, mentre costruisci routine salutari che ti supportano nel tuo viaggio di crescita personale.
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RISPETTO
Il rispetto del corpo femminile e dei suoi ritmi è essenziale per il benessere autentico. Ascoltare le esigenze del proprio corpo promuove equilibrio, energia e vitalità. Scegli di celebrare la tua essenza, rispettando i tuoi tempi e ritmi: è un atto di amore verso te stessa.
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INTIMITA'
Intimità significa dedicare a noi stesse attimi di cura e amore esclusivi. L'Academy ci permette di chiudere la porta con il mondo esterno per dire SI a noi, senza giustificazioni.
Recensioni dell'Academy
LE TUE INSEGNANTI
Elena Belloni
Insegnante di Vinyasa yoga flow, Yin Yoga, Yoga therapy, prima formazione italiana di Prana vinyasa flow metodo Shiva Rea, MoonMother e guida nella sessualità sacra e respirazione alchemica secondo il metodo Sajeeva Hurtado. In continua formazione in Tantra e Taoismo.
Giada Gusatto
Skin Specialist per trattamenti viso, che ti aiutano a rivelare la tua bellezza naturale, interiore ed esteriore.
Tina Massariello
Operatrice del benessere femminile, Ciclicità Naturale, Terapia Mestruale, Respirazione Ovarica, fondatrice del Metodo Zigong® aiuta la donna a riconnettersi al suo utero e ai passaggi naturali del mondo femminile: dal Menarca alla Menopausa.
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PREPARATI A PASSARE DA SENTIRTI BLOCCATA E SENZA ENERGIA A VIVERE OGNI GIORNO PIERNA DI ENERGIA E VITALITA' PERCHÈ HAI AVUTO ACCESSO A UN POTENZIALE CHE NON PENSAVI DI AVERE
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NELLA TUA SCELTA ESISTE GIA' IL SEME DELLA TRASFORMAZIONE. ESPLORA PROFONDAMENTE IL TUO POTENZIALE.
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