21 GIORNI PER RINASCERE

 

Quante volte ti sei trovata a giudicare te stessa, il tuo corpo, la tua vita? Quante volte ti sei fermata a pensare “non cambierà mai nulla per me”? Guarda le altre che sicure, che fortunate, che belle!

Questo modo di essere ti fa sentire “vittima” delle circostanze invece che “sovrana” delle tue scelte portandoti ad accettare passivamente ciò ti trovi a vivere senza riuscire a generare un reale cambiamento dentro e fuori di te.

Lascia che ti dica una cosa: non sei la sola, noi donne generalmente tendiamo ad auto sabotarci, a criticarci e a giocare in piccolo e sai perchè?

Perchè siamo spaventate dal nostro potere, quella forza creativa e vitale che pulsa nei nostri grembi e che, una volta liberata, ci trasformerà profondamente.

 Per liberarla hai bisogno di tornare a conoscerti e a fidarti di te, anche se adesso ti sembra impossibile, ma è proprio in questa apparente difficoltà che esiste il punto di partenza della tua RINASCITA.

Una rinascita che puoi esplorare attraverso questi 21 giorni insieme, nell’intimità della tua casa, seguendo il tuo tempo interiore ed esteriore con grande rispetto e ritrovando amore, connessione, consapevolezza verso la donna meravigliosa che sei.

Come questi 21 giorni ti aiuteranno a rinascere?

Nella prima settimana incontreremo l’istinto, quella parte di noi spesso dimenticata e repressa, quella selvatichezza che è la porta di accesso alla nostra libertà.

Come si trasformerà il nostro dialogo interiore?

“Vivere nel piacere non è possibile per me” diventerà “Io sono una donna sensuale e selvaggia. La vita si esprime attraverso di me liberamente”

Nella seconda settimana saliremo al nostro cuore, il fuoco più potente che abbiamo, il centro dove ogni emozione può essere alchimizzata e trasformata profondamente. Sentiremo e rilasceremo tutte le esperienze che lo hanno chiuso e che non ci permettono di vivere intensamente la nostra vita.

Come si trasformerà il nostro dialogo interiore?

“Non merito amore”  diventerà   “Io sono la fonte dell’amore”

Nella terza settimana apriremo la strada alla nostra visione, a ciò che desideriamo manifestare e realizzare rilasciando pensieri e credenze negative e limitanti  su di noi e sui nostri sogni.

Come si trasformerà il nostro dialogo interiore?

 

“Non riesco, non sono abbastanza capace” diventerà “Io credo nella mia visione e sono pronta ad incarnarla e manifestarla pienamente”

E infine chiuderemo il nostro percorso  di 21 giorni con una cerimonia pazzesca che libererà il nostro corpo e che ci guiderà a muovere la nostra energia creativa sessuale dalla terra al divino.

Le pratiche che incontrerai ogni settimana saranno le seguenti:

• yoga flow

• meditazioni e rituali

• shadow work o lavoro con l’ombra e journaling

• ecstatic dance

• Rituali Lunari per ogni fase. Seguendo l'ordine delle settimane, non sempre i rituali saranno allineati con la Luna del giorno, in questo caso ti invito a proseguire con le pratiche e a riprendere questo rituale con la fase lunare corrispondente. 

Avrai inoltre un PDF da scaricare che ti guiderà attraverso tutto il viaggio.

Come puoi aspettarti di sentire alla fine dei 21 giorni? 

Premetto che tutte le pratiche che incontrerai sono molto intense e trasformative ma sarai sempre e solo tu a fare la differenza scegliendo di essere costante e disciplinata. E il tuo potere inizierà a mostrarsi già da qui, dal tuo si a te. Inoltre potrai sperimentare:

• una maggiore connessione al tuo corpo e alla sua energia

• più amore per te stessa

• un aumento del piacere e della sensualità

• una maggiore energia vitale

• più creatività

• senso di libertà

• più autostima

• fiducia in te

ma soprattutto, ed è il mio augurio più sincero, è che tu possa sentire l’energia della dea fiorire dentro di te e che ti ricorda che:

“più ti sentirai soddisfatta  sessualmente, emotivamente e spiritualmente maggiore sarà l’energia e la gioia che potrai portare nei tuoi progetti e che potrai condividere con chiunque nella tua vita”

Ti abbraccio 

Elena